理论研究 | 陈泽宇 颜之竹：新时代高校学生心理素质健康发展浅析

　　在高等教育普及化与高质量发展并行的新时代背景下，高校学生心理素质健康发展已成为落实立德树人根本任务、培养堪当民族复兴大任时代新人的基础性工程。本文立足时代语境，系统审视当前高校学生心理健康状况的阶段性特征与深层挑战，剖析“发展性”心理素质健康工作模式的逻辑理路。研究表明，当前学生心理困扰呈现“隐匿性、交织性、时代性”新特点，面临传统工作模式与复杂现实需求适配不足、心理育人与思想政治教育融合不深、多元主体协同机制尚不健全等突出困境。为此，需坚持“预防为主、发展为本、教育为先”理念，从构建“大心理”育人格局、深化课程教学主渠道建设、建强专业化支撑体系、营造积极心理校园文化、完善智慧化预警干预网络等方面协同推进，推动高校心理健康工作从“问题应对”向“积极发展”转型，系统性提升学生心理素质水平。 

　　一、引言

　　当前，我国正处于“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，社会转型加速、信息技术革命、竞争压力前移等多重因素交织叠加，深刻影响着当代大学生的心理世界与成长轨迹。2023年教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》，将学生心理健康工作置于前所未有的战略高度。高校作为人才培养主阵地，其学生心理素质的健康发展，不仅关乎个体毕生的幸福与成就，更直接关系到高校的育人质量、校园的安全稳定乃至国民心理素质与民族精神风貌的塑造。随着高等教育进入普及化阶段，学生群体规模扩大、结构多元、需求多样，其心理发展议题也呈现出新的复杂面向。一方面，传统学业压力、人际困扰、生涯迷茫等问题持续存在;另一方面，在社交媒体深度浸染、价值观念多元碰撞、未来不确定性增加的环境中，“空心病”“内卷焦虑”“社交恐惧”“意义危机”等新型心理困扰日益凸显。这些心理挑战往往与思想困惑、价值迷茫、行为失范相互交织，对传统以“心理咨询与危机干预”为主要抓手的心理健康工作模式提出了全新要求。如何超越“诊治疾病”的被动应对，转向“提升心理素质、促进积极发展、培育健全人格”的主动建设，构建符合新时代要求的高校心理育人体系，已成为一项紧迫的理论与实践课题。

　　二、当前高校学生心理发展的阶段性特征与工作困境

　　准确把握当前学生心理发展的时代特征与高校心理育人工作面临的现实梗阻，是系统推进工作的前提。

　　(一)学生心理困扰的“三重特征”

　　隐匿性与泛化性并存。许多心理困扰不再以典型的症状出现，而是弥散在学习动力不足、网络依赖、情感淡漠、价值虚无等日常表现中，识别难度增大。抑郁、焦虑等情绪问题在部分学生中存在一定的“泛化”趋势，成为需要普遍关注的“发展性议题”而非少数人的“疾病”。

　　交织性与复杂性共生。学生的心理问题往往与学业困难、家庭关系、经济压力、情感纠葛、就业焦虑等现实问题紧密缠绕，形成“心理-社会”复合性问题。同时，心理困扰也常与深层的价值观冲突、意义感缺失等哲学性、思想性困惑相互激发，呈现出高度的复杂性。

　　时代性与代际性凸显。“Z世代”大学生作为“数字原住民”，其自我认知、社交模式、情绪表达深受互联网文化影响，容易出现线上活跃、线下孤立的“社交悖论”，以及信息过载下的注意力碎片化、深度思考能力弱化等问题。元宇宙、人工智能等新技术带来的认知与伦理冲击，也构成新的心理发展背景。

　　(二)高校心理育人工作的“三重困境”

　　工作模式与复杂需求适配不足。许多高校心理健康工作仍以心理咨询中心为主体，主要面向已有明显困扰的少数学生，工作重心偏向于后端“危机干预”与“个体咨询”，而在面向全体学生的“发展性预防”“积极心理品质培育”“心理素质普遍提升”方面投入不足，存在“重诊治、轻预防”“重个别、轻全体”的结构性矛盾。

　　心理育人与思想政治教育融合不深。心理健康教育与思想政治教育在目标上同向(促进人的全面发展)，在内容上互补(心理规律与价值引领)，但在实践中常分属不同系统，存在“各唱各调”现象。心理健康教育有时偏重技术性、个体性，对价值观的深层引导关注不够;思想政治教育有时则对学生的心理规律与接受特点把握不深，影响育人实效。二者协同育人的机制、载体、方法亟待创新。

　　多元主体协同机制尚不健全。学生心理素质培养是一项系统工程，需教务、学工、宣传、后勤、院系、家庭、社区等多方联动。目前，校内“教学-管理-服务”协同不足，专业课教师的心理育人意识与能力有待提升;家校沟通多集中于事务通知与问题通报，在协同促进学生心理成长方面合作浅表化;校医、社-校协同机制更是薄弱环节，“全员心理育人”格局尚未真正形成。

　　三、 从“问题应对”到“积极发展”的模式转型

　　破解上述困境，需要首先在理念上进行深刻革新，其核心是从传统的“医学-问题”模式，转向现代的“教育-发展”模式，其理论逻辑支撑在于：

　　积极心理学与“心理资本”理论视角。该视角认为，心理健康不仅是“没有心理疾病”，更意味着拥有积极的情绪体验、良好的人际关系、投入的生活状态、明确的人生意义与持续的成就感。高校心理工作的重点应从修复缺陷转向培育优势，致力于开发学生的“心理资本”，即希望、乐观、韧性、自我效能感等可测量、可开发、可管理的积极心理资源，这些是应对压力、实现成长的内在动力。这要求工作重心前移，面向全体学生开展积极心理品质的普及教育与系统训练。

　　发展性心理辅导与“全人教育”理念。发展性心理辅导将学生心理发展视为一个连续的、毕生的过程，关注不同年级、不同群体学生在成长各阶段面临的核心发展任务与可能出现的心理挑战，如新生适应、学业规划、亲密关系建立、生涯决策、自我同一性确立等。其目标是通过系统的教育、活动与环境营造，预防心理问题，优化心理素质，促进“全人”(认知、情感、意志、行为、价值观统一)的健康发展。这要求心理工作必须深度融入人才培养全过程。

　　生态系统理论与“大心理”育人观。布朗芬布伦纳的生态系统理论强调，个体发展嵌套于相互影响的一系列环境系统之中。学生的心理素质是在与家庭、学校、同伴、社会、网络等多元环境的持续互动中塑造的。因此，高校心理育人不能局限于心理咨询室，必须树立“大心理”育人观，着力优化学生所处的微观系统(如班级、宿舍、课堂)，积极联系中间系统(如家校合作)，关注外部系统与宏观系统(如社会文化、网络生态)的影响，构建全方位支持学生心理成长的健康生态。

　　四、 构建新时代高校心理素质健康发展的协同体系

　　基于上述现实审视与理论逻辑，新时代高校学生心理素质健康发展工作，需进行系统性、协同性重构。

　　(一)格局重构：构建“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预、平台保障”五位一体的“大心理”工作格局。推动心理健康工作从辅助性、服务性工作，提升为人才培养的核心组成部分。成立校级学生心理健康工作委员会，加强顶层设计与部门协同。确保心理健康教育必修课落实到位、提质增效，并开设丰富的选修课与专题工作坊。将心理素质拓展活动纳入“第二课堂”成绩单。建强心理咨询与危机干预专业队伍。保障充足的经费、场地与信息化平台投入。

　　(二)渠道深化：打造“课程教学、日常思政、专业教育”三维渗透的心理育人主渠道。创新心理健康必修课的教学内容与方法，增强体验性、互动性与针对性。深入挖掘思想政治教育课程中蕴含的心理健康教育资源，在价值引领中关注心理规律，在心理疏导中融入理想信念。全面推进“课程心理育人”，引导专业课教师在传授知识的同时，关注学生的学习心理、创新思维、团队协作精神与抗压能力培养，在知识传授中启迪心灵。

　　(三)队伍建强：建设“专职为骨干、兼职为主体、全员共参与”的专业化支撑队伍。按照不低于1:4000的师生比配齐配强专职心理健康教育教师，并保障其专业发展。系统培训辅导员、班主任、研究生导师，提升其心理问题识别、谈心谈话与初步干预能力。对全体教职员工进行心理健康通识培训，树立“人人都是心理工作者”的意识。聘请精神科医师等校外专家提供专业督导与支持。

　　(四)文化营造：培育“自尊自信、理性平和、积极向上、追求卓越”的校园积极心理文化。通过“5·25”心理健康节等品牌活动、优秀心理案例宣传、榜样人物访谈等形式，广泛普及心理健康知识，倡导健康生活方式，营造关爱心理健康的浓厚氛围。加强学风、教风、校风建设，优化管理服务流程，减少不必要的心理应激源。建设支持性的宿舍文化、班级文化与社团文化，提升学生的归属感与支持感。

　　(五)智慧赋能：完善“学校-院系-班级-宿舍/个人”四级预警体系与智慧化干预网络。在传统四级网络基础上，利用大数据、人工智能等技术，在合法合规和严格保护隐私的前提下，探索对学生学业数据、消费数据、网络行为等进行多维度关联分析，建立智慧化的心理危机预警模型。建设一体化心理健康信息化平台，提供在线测评、科普宣传、预约咨询、危机求助等功能，提升工作的精准性与可及性。

　　五、结论

　　高校学生心理素质的健康发展，是一项关乎国家未来、民族希望的战略工程，也是一项需要爱心、耐心与匠心的育人艺术。面对新时代的新挑战，高校必须超越将心理健康工作简单定位为“维稳”或“治病”的狭隘视角，深刻认识到其“育人”的本质属性。唯有坚持以学生发展为中心，推动工作理念从“应对问题”向“促进发展”转型，工作模式从“单兵作战”向“协同育人”转型，工作方法从“经验主导”向“科学智慧”转型，系统构建起全方位支持学生积极心理发展的良好生态，才能真正赋能每一位学生的健康成长与全面发展，培养出内心充盈、意志坚定、能够从容应对未来挑战的强国一代。